在我们国家香烟似乎成了男性之间社交必可不少的东西，在饭局上大多数人都在烟雾缭绕，自己特立独行显得格格不入。大多数人染上烟瘾都是跟风，久而久之想要戒掉就不容易了。
都知道抽烟伤肺，老烟民也会发现自身比较容易咳嗽、咳痰，患支气管炎的概率更大，极易引起呼吸系统方面的疾病。
那么抽烟只有这一种危害吗？当然不是~
害人
香烟燃烧时会释放多种有害物质，周围的人，家人、孩子都会被荼毒，吸入二手烟不比一手烟危害小！对人体危害最重的当属尼古丁、烟焦油、一氧化碳了。
烟草中的致癌物质若被准妈妈吸入，能通过胎盘影响胎儿，致胎儿出现发育迟缓、畸形，甚至是死亡。
曾经看过这样一个视频，一位公公刚抽过烟身上有烟味，不敢抱孙女，只能眼巴巴看着。本来是很可爱的一个画面，评论区却出现了怪异的声音
“你家孩子真娇气，我家孩子……”
“小题大做……”
“大惊小怪……”
“我家经常抽了烟抱孩子，长得挺好~”
“没有对着孩子抽烟，没事儿，保护太好了，也不好……”
实际上当停止吸烟后，有些微粒仍然会停在空气里数小时。“身上有烟味”的人，衣服上残留着三手烟的致癌物质。若是非吸烟人群，尤其是儿童接触了，则会威胁到健康。
害己
由于烟雾中的有毒有害物质直接刺激到咽喉部，抽烟者自身经常出现干咳的表现，同时呼吸道纤毛摆动活力丧失，还会有痰难以咳出。
致癌
香烟中的焦油含致癌物质和促癌物质，会刺激气管、支气管黏膜，诱发细胞异常增生，提高了患肺癌、胃癌、口腔癌等的风险。
血粘稠
吸烟可以损伤血管内皮细胞，引起胆固醇身高，周围血管及冠状动脉收缩、管壁变厚、官腔狭窄、血流减慢，造成心肌缺氧。
香烟燃烧时产生的一氧化碳，会与血红蛋白结合影响红细胞的携氧能力，使血液中的含氧量减少，造成组织缺氧，诱发冠状动脉痉挛。还可引发代偿性红细胞增多症，从而使血液粘稠度增高。
血液粘稠长此以往会导致血液流通不畅，诱发心绞痛、心梗、中风等疾病。
不育
烟草中的尼古丁等有毒有害物质会影响精子、卵子质量，运输管道的通畅，使其不易结合受精，从而造成男女不育不孕。
算算你的吸烟指数
医学上将吸烟指数超过的人列为发生“肺癌”的“高危人群”。据统计，因为肺癌去世的人数比直肠癌、乳腺癌、前列腺癌三种去世人数的总和还多。每10人就有9人是因为吸烟或吸了二手烟导致的。
公式：吸烟指数=每天吸烟支数×吸烟年数
戒烟1年后，患冠心病的几率比吸烟者低50%，10年后患肺癌的风险与普通人一样。
