《黄帝内经》说:百病从气生,从另一个角度来说,三焦经就是一个出气筒,当人之邪气从三焦经上泄走后,人就不会生病了,怕就怕这个出气筒堵住,问题就全来了,因此古中医认为三焦通,百脉容易通,三焦堵住,病就全来了!怎么才能防止三焦被堵住?如果三焦堵住了,那又该怎么办?别急,只需轻拍手臂上的一条经络就解决!“三焦”到底是什么东西?
中医把它当做六腑之一,“腑”就是容器腔。胃是一个容器腔,肠也是一个腔,三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。三焦作为六腑之一,是一个大的运输通路,正如《难经》中所说“三焦者,水谷之道路,气之所终始也”。
“水谷之道路”说明三焦运行着水谷之气,根据上焦、中焦、下焦所处部位不同,在水谷运行过程中所起的作用也不同。
食物入口首先进入上焦,因此上焦主受纳、收集;
中焦负责把摄入的食物碾碎,并转化成各种营养物质;
接着,下焦就发挥其“取其精华去其糟粕”的能力,吸收营养物质,排泄糟粕。
“气之所终始也”说明三焦还通行着元气,是人体元气升降出入的道路,并且是主干道。因此,三焦经是人体上一个最大的腑,主一身之气,简单地说,三焦经就是调气的一个大通道。
有人经常说自己内分泌失调,但到底哪里失调,去医院查不出来,自己更说不清楚,吃药也不管用。这个时候,如果能调节一下三焦经就会有效果。又比如,更年期综合征,就是由长期的气郁不疏造成的。心里有郁结之气,三焦经这个出气筒又堵住了,气发不出去,就会产生各种症状。南少林火功推拿研究所提示:像一些很多慢性病,也说不出到底哪里有问题。长期不愈的症状很多,这时好好调一下三焦经,气调顺了,身体就能正常地运行了。生活在这个压力颇大的社会当中,每个人每天都可能要生好多气,那就得及时消掉才行。有好多女士有痛经、月经不调、闭经的毛病,都跟气郁有关,用三焦经来调最好。那么究竟怎样调理三焦经呢?很简单,只要每天敲打三焦经即可。《经络真义》云:“敲打三焦经,气顺百病消。”生活中经常敲打三焦经可以保持三焦经的通畅,人体气就顺了,也就不会生病了。怎么敲打三焦经才有效果呢?这里务必记住三点:
1、拍打手臂外侧,就是拍打三焦经
坐着或是站着,右胳膊伸向左侧,右手正好存左侧腰部上下。然后,用左手手掌从右肩膀开始,沿着胳膊的外侧三焦经的行走线路往下拍打,直到手腕。需要注意的是,动作快慢要适度,拍打略微用力,这样才可以振动里面的经络,每次拍打约8分钟。
2、按揉阳池穴,引气血、通经络
在拍完之后,再用食指按揉手腕背面,也就是腕横纹中点小窝里的阳池穴,大约3分钟。阳池穴是三焦经的原穴,是三焦经气的源头,揉它可以将气血引到手上。只有这样,才可以疏通整条经络。
3、敲打三焦经的最佳时期:晚上九点到十点
《黄帝内经》这样说,每天晚上在睡觉之前,敲打三焦经是最佳时期。三焦经气血最旺的时候就是亥时,也就是晚上九点到十点之间。在这个时候,敲打三焦经更有利于三焦经的通畅,如果每天都坚持敲打,就有利于保持三焦经的通畅。只要三焦经通畅了,人的身体也就不容易生病了。俗话说:“敲打三焦经,气顺百病消。”每天睡觉前敲打三焦经,只要10分钟左右,就能通畅这条经络,人就不容易生病了!今晚就开始做吧!
经脉知识足太阴脾经:后天之本
经络知识足太阴脾经,十二正经之一,起于大趾内端,沿内侧过踝前,循腿内入腹部,属脾络胃,穿膈肌沿食道,连舌本散其下。其支从胃别出,上过膈注心中,交手少阴心经。本经穴位主治脾胃问题、妇科、前列腺病、水肿及经脉循行部位的其它病证。经穴歌二十一穴脾中州,隐白在足大指头。大都太白公孙盛,商丘三阴交可求。漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开。府舍腹结大横排,腹哀食窦连天溪。胸乡周荣大包随,气血周行巳时注。仓禀之官《黄帝内经》云:脾者,谏议之官,知周出焉。意思是说脾脏如规谏君王错误,参议国家大事的重臣,知道周全运筹。这正是对脾统血,主运化,为后天之本的真实借喻。中医所谓的脾是包含胰脏,五行属土,而土生万物,大家由此亦可知脾的重要!脾主四肢,因此四肢的问题与脾脏有关。又主肌肉,故像肌肉无力、肌肉萎缩等是脾脏问题。还主少腹,像妇科、腹痛、腹水等问题都可以在脾经治疗。而且脾主湿,但脾恶湿喜燥,风胜湿。此外,脾脏是黄色,黄色也入通于脾,像黄色的食物,如南瓜、橘子、黄瓜、大枣……都是入脾脏的。在情志上是思虑,但过多思虑会伤脾,恐胜思。所以经常思虑的人没食欲味同嚼蜡,慢慢消瘦下来,最典型的就是相思病。脾的味是甜,即所有的甜味通通是脾脏,不过这里的甜为天然非人造的,如麦芽糖、蔗糖、水果等甜味食物。脾的音是宫,牛叫就是宫音;声是歌,变动为哕,哕就是打嗝。当胃气、脾脏的气要消失的时候,可能三天、四天都不断的打嗝,直到脾气绝了。脾经要穴1、隐白穴隐白穴,如图,在大脚趾的内侧趾甲旁,为足太阴脾经的第一个穴位。隐白穴是治疗妇科问题很好的穴位,如妇人的白带,经漏不止,阴道的问题,通通可以在隐白下针。因为脾主少腹,即肚脐以下的少腹问题都是脾在管。此外,隐白穴还可治疗尸厥昏迷、疝气,肠子下坠等。2、大都穴大都穴,如图,在足内侧第一跖趾关节前下方赤白肉际凹陷处。大都穴为足太阴脾经的荣穴,是母穴,所以虚症治此。中医认为,脾脏有虚症的时候,除了四肢无力以外,唇会比较白。因为是虚症,白色是金,土生金,所以整个颜色会出现,嘴唇会比较白,极虚的话,会容易产生蛔虫。3、太白穴太白穴,如图,在足内侧第一跖趾关节后下方赤白肉际凹陷处。太白穴是脾经的俞穴,对于按时间发的病,即在脾经气血流注的早上9点到11点就会发生不舒服,就可以在太白穴下针。其实,我们在这段时间应该是精力很充沛的时间,如果不是这样那就是脾虚,我们可以针下太白穴、大都穴等做补。4、公孙穴公孙穴,如图,在足内侧第一跖骨基底的前下方,即脚背高骨凸起下方跟肌肉交接的地方。公孙穴是一个重要的大穴,用途非常多,大家一定要学会找得到。用度骨法来找,穴道就不会找不到。首先,公孙穴是脾经的络穴,脾经的问题无论虚实都可下针。其次,公孙穴主冲脉,且冲脉力量很强,所以腹胀、鼓胀通通可以用公孙穴。最后针灸歌诀有“公孙内关胃心胸”,意为公孙穴配上内关穴,任何的胃病、心脏病、胸部的问题通通可以治,常见如气喘、咳嗽、胸闷、胃痛、恶心呕吐等等。5、商丘穴商丘穴,如图,在胫骨与脚交接的缝里面是商丘,为足太阴脾经的经穴,是子穴,所以脾经的实症治此。中医有一种治疗法则叫对称治疗,就是不管穴性,不管阴阳五行,用基本常识去取。如脚痛正好在公孙的地方,因为新病为实症,所以我们针下对侧商丘,左病右治,但下商丘后还痛,我们可以再下对侧的公孙。如果把公孙放到手上面去,则刚好是手太阴肺经的鱼际穴,所以右脚的公孙痛,还可以扎左手的鱼际穴。另外,商丘穴还有帮助怀孕的效果。6、三阴交穴三阴交穴,如图,在内脚踝上三寸,即四肢宽的胫骨内侧缘后方,三阴交为足三阴经的交会处,是人身上的一个重要大穴。首先,三阴交是妇科大穴,几乎所有妇科的病都可用此穴。常见的有痛经、月经不调、宫寒、白带、子宫肌瘤、不孕……都很好。当然对男性的问题,如腹痛、遗精、梦遗,针灸三阴交都可以。还有三阴交又名人皇穴,与地机穴、阴陵泉合称为三皇穴,是水肿、腹水、脚积水、小便不利等很好的消导穴位。而且有水病时,会有压痛。此外,三阴交主血,脾主少腹,而婴儿是靠血在滋养,血旺气衰时小孩子会长的好,所以在一般在孕期,腹部穴位、合谷、三阴交等都是禁针,乃至药物、情志都要很注意。总之,三阴交是很重的穴位,大家可以多灸三阴交。7、地机穴地机穴,如图,在小腿内侧阴陵泉下3寸胫骨后。地机穴是脾经的郗穴,是消炎、镇痛穴。又是三皇穴中地皇穴,像水肿腹坚、肚子胀满,女子癥瘕,女生腹部有肿瘤、硬块,都可以用。8、阴陵泉穴阴陵泉,如图,在小腿内侧胫骨转弯大头后下方凹陷处。阴陵泉是个大穴,主要用来治疗膝盖风湿、水肿,但对于小便失禁、小便频数、夜尿、摄护腺肥大,乃至中风都可以用。首先,阴陵泉为足太阴脾经的合穴,叫天皇穴,配合三阴交、地机穴专门治疗水肿,要双侧下针,深针,大概一寸半。如果水肿很厉害的时候,病人整个脚是绑紧的,因为里面都是水,皮肤会变得很亮,压力很大,很痛。一针下去起针后,这三个穴道会出水。如果出血则是扎到了血管。此外,三皇穴可以强脾土,对于腿没有力效果很好。还有“阴陵泉透阳陵泉”,是主治一切膝关节问题的四针五穴之一。9、血海穴血海穴,如图,屈膝,在大腿内侧髌底内侧端上2寸股四头肌隆起处,或者用手掌正好把整个膝盖骨盖住,大拇指尖到处。血海穴是全身最大的穴道,很容易找到,是妇科的名穴,像女人痛经,不管是滴漏不止或是月经不来,都可以在血海上治,再配上三阴交、中极穴,世界上所有的痛经你都可以治了。最佳治疗时机是痛经下针,效果立竿见影。注意血海穴深处有筋在,所以不深针,扎很浅。另外,血海穴往下移动一寸有一个奇穴,叫百虫窝,可以诊断治疗身体里面有没有蛔虫、寄生虫在身上。有压痛即有,针下此穴。10、大包穴大包穴,如图,在侧胸腋中线上,极泉穴正下六寸。大包穴总统全身大络,即全身的络都是大包在管,像经与经之间的络,经和脏之间络,脏腑之间络,以及全身细小孙络都是大包在管。也正是由于脾经有大包穴,所以脾脏才能够起到“知周”、运化的作用,协调脏腑之间的沟通,协调平衡阴经与阳经。所以大包是常用的穴道,不分虚实。此外,这个穴道过去是武术家攻击敌人的穴道之一,击中后会造成全身瘫痪而倒下去。从对脾脏的讲解到重要穴位的解析,大家可以看到脾经是人体的一条重要的经络,所主治的大病很多,在此我们就不在累述。其中脾经的腹部、胸部穴位都没有提到,主要由于它们都是一些近取穴,如冲门、府舍、腹结、大横、腹哀等穴只要针对腹部问题,至于食窦、天溪等胸部穴位只需大致知道走向,用于判断病痛在什么经络,以便五腧穴下针。像乳房肿块如果在脾经上,就可以在肿块及脾经他处下针、艾灸、拍打、按摩等。其实,虽然我们主要针灸的形式讲的穴位,但是我们了解问题所在,不必细究穴位何处,可以通过拍打、敲击、点按、艾灸等方式找到反应点,重点拍打等即可。当然如果再结合拉筋、泡脚、禅跑、站桩等效果好!这些对应病症你知道吗?经穴一共有个。今天先来讲讲男性人体穴位,十四条经络的足太阳膀胱经穴位图。
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足太阳膀胱经穴高清图
主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共个:
●睛明穴、攒竹穴、眉冲穴、曲差穴、五处穴、承光穴、通天穴、络却穴、玉枕穴、天柱穴
●大杼穴、风门穴、肺俞穴、厥阴俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、肝俞穴、胆俞穴、脾俞穴、胃俞穴、三焦俞穴、肾俞穴、气海俞穴、大肠俞穴、关元俞穴、小肠俞穴、膀胱俞穴
●中膂俞穴、白环俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、承扶穴、殷门穴、浮郄穴、委阳穴、委中穴
●附分穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、志室穴、胞肓穴、秩边穴
●合阳穴、承筋穴、承山穴、飞扬穴、跗阳穴、昆仑穴、仆参穴、申脉穴、金门穴、京骨穴、束骨穴、足通骨穴、至阴穴。
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足太阳膀胱经预防和主治的疾病
呼吸系统●感冒、发烧、各种急慢性支气管炎、哮喘、肺炎。
消化系统●消化不良、腹痛、痢疾、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、急慢性胃肠炎、肝炎、胆囊炎。
泌尿生殖系统●肾炎、阳痿、睾丸炎、闭经、月经不调、痛经、盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂。
其他疾病●失眠、腰背痛、坐骨神经痛、中风后遗症、关节炎,经脉所过的肌肉痛。
知识普及
经穴指十四经上的腧穴。
十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经)加上督脉、任脉,共十四条经经络的统称。
足太阴脾经滋阴养血百病不生脾经腧穴大都抽筋不怕按大都
大,大小之大;都,都会。穴在大趾,为经气聚散之处。主治健脾利湿,和胃镇惊。主治腹胀、腹痛、呕吐、便秘、胃痛、小儿惊风。
部位在足趾,第1跖趾关节远端赤白肉际凹陷中。
快速取穴足大趾与足掌所构成的关节,前下方掌背交界线凹陷处即是。
特效按摩常用大拇指指腹按揉大都,每次下,可有效缓解抽筋。
为什么要疏通经络,因为肺经不通:怕风易汗咽干咳嗽;过敏性鼻炎,皮肤干燥容易过敏;动则气短胸闷面色无华。
大肠经不通:牙痛头痛口干,皮肤过敏;青筋斑点多,肠胃功能减弱;肩周痛慢性咽喉炎。
胃经不通:喉咙痛胃痛怕热消化不良,易倦怠,膝关节酸痛便秘;唇干舌燥身体消瘦。
脾经不通:脘腹胀气吸收不良口淡;容易呕吐作闷容易倦怠虚胖;头胀头脑不清湿重脚肿便秘关节酸胀糖尿病。
心经不通:心烦心惊心悸心闷心痛;气短上气有压力感,忧郁易怒;口腔溃疡口干口臭。
小肠经不通:小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛;容易腹泻手脚寒凉;吸收不良虚肥;肩周炎。恶风怕冷,颈肩不舒腰背肌肉胀痛;腰膝酸软静脉曲张尿频尿多尿黄,前列腺肥大。
肾经不通:手足怕冷,口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎;月经不调性欲减退;前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。
心包经不通:失眠多梦,易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。
三焦经不通:偏头痛头晕,耳鸣上热下寒;手足怕冷倦怠易怒;皮肤容易过敏;肌肉关节酸痛无力食欲不振。
胆经不通:口干口苦,偏头痛容易惊悸;善叹息便秘皮肤萎黄;消化不良关节痛脂肪瘤;痰湿,结节积聚。
肝经不通:口干口苦,情志抑郁胸胁胀痛;眩晕血压不稳易怒易冲动;皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大;月经不调乳房疾病小便黄。
督脉不通:虚寒怕冷,手足不温疲劳乏力;颈椎痛腰椎痛痔疮便秘;阴阳失调任脉不通:怕热汗多,阴阳失调月经不调;阳痿性冷淡消化不良胸闷气喘。所以,要疏通经络。祝大家身体健康。
脖子为什么一转就响?
因为我们身体的气血供应不上,导致我们身体在变硬,关节在处于缺血状态下的干磨。
气血双亏的身体相当于车轴里没了油,很多人骑过自行车,知道如果车轴里缺油了,会感觉怎样?一定是骑着费劲,一定会感觉里面的滚珠转动不灵活且有响动,有点类似我们的脖子响。只不过,自行车轴转动靠的是油,而我们骨头之间的转动靠的是血液罢了。当我们血气双亏的时候,我们的骨关节之间的椎间盘,没有充足的气血供应,会形成干磨的情况,响动也就自然产生了。
颈椎病对人体造成的危害非常严重,甚至于危及生命,下面几种是颈椎病引发的常见病症。
1,危害一:中风
医院不完全统计,中风病患者中有90%以上都有颈椎病,可怕的是很多人都不注意,到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。
2,危害二:猝倒
主要是由于椎动脉压迫所以引起,由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛,长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。
3,危害三:脑梗塞、脑萎缩
很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。
4,危害四:瘫痪
很多患者对颈椎病不重视,导致得不到及时治疗,颈椎病变造成脊髓、神经等的刺激与压迫就很容易导致单侧或双侧上肢瘫痪或大小便失禁。
5,危害五:经常性耳鸣甚至耳聋
由于脊椎受压,颈椎的交感神经末梢受损,导致供血不足,最后导致为经常性耳鸣甚至耳聋的严重后果。
6,危害六:神经性肠胃功能紊乱
很多人“胃溃疡”,久治不愈,或是反复发作,其实这种现象是由于颈椎的椎动脉堵塞诱发的神经肠胃功能紊乱所导致。
7,危害七:面部肌肉萎缩、面瘫
因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为面部肌肉萎缩、面瘫疾病。
8,危害八:顽固失眠、神经衰弱
经临床观察患有顽固失眠,神经衰弱的病人70%以上都有颈椎病发生,可是连很多医生在前期治疗中都不清楚。一味的治失眠,耽误了治疗的最佳时期,最后导致为严重的抑郁症或精神失常。
9,危害九:脑血栓
由于对颈椎病的不重视,发展到椎间盘变形,血管变异、病变,导致血脉堵塞,供血不足,导致诱发心脑血管疾病。
以上九点是颈椎病对身体健康造成的主要病症,还有很多病症也是因为颈椎的问题引起的,所以解决颈椎问题后,其他病症也就会自然消失了,厚德祖康申通抑菌液贴出健康!给一份信任!给自己一个创业机会!
医学经历到第7个阶段:一临床医学。二预防医学。三康复医学。四保健医学。五基因医学。六微创医学。七进入无创医学。
1.超临界低温萃取技术(不损伤植物当中的有效活性成分)
2.仿生学体外酶切技术(用酶切的方式把植物当中的毒素分解排除,所以外用产品安全到可以口服)
3.超浓缩技术(比同类产品高出20倍,所以零下40度不结冰)
4.纳米小分子核心技术(迅速渗透皮肤,达到皮下5—7公分,从而达到了15—40分钟就可以见效)这四大技术创造了一个跨时代的奇迹。让无疾而终变为现实!特点:外用简单改写良药口苦历史贴,涂,抹,塞,吸,喷就能达到调理亚健康,,使身体达到健康改写是药三分毒历史绝对安全纯净改写中药比西药慢历史快速高效论秒、论分、论小时标准化,量化,产业升级化系统化,现代化,简单化。实现不吃药不打针不手术的人人自医自健的无创生活方式时代实现亚健康、感冒等常见病、慢性病、疑难病及急救全生命周期调理复健的技术,超前符合习近平等国家领导人关于“实现人的全生命周期健康”等国策。
在祖传秘方的基础上又历经四年的研究,通过高科技技术“低温萃取法生产,是一款高科技活性生物制剂产品。于年6月投入市场进行体验,年6月获得国家专利,它通过毛细孔的进入,直接找到相关穴位,起到通经疏络从而达到拔毒泄热,拔湿除风,清除垃圾毒素,消除体内炎症,促使血液循环畅通,通过简单的一喷一贴一揭,解决了中医理论上的推拿,按摩,火疗,针灸,刮痧,热疗,拔罐等七种传统方法,做到了‘针灸不用针,拔罐不用罐。液态针灸,静态按摩’,更为科学简单的方法。针对头痛,牙痛,咽喉痛,肩周炎,颈椎痛,关节炎,腰胀腰痛,腰椎盘滑落,骨质增生,坐骨神经痛,痛经,静脉曲张,湿疹湿毒,牛皮癣,风湿骨痛,月里风痛,无名肿痛,腱鞘炎,滑膜炎等等起到非常好的调理的作用,人们称之为一款神奇的产品,真正是‘哪里痛喷哪里”。效果神奇看得见。
温先生
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