秋冬季常见传染病及预防常识
卫生防护指南
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秋冬季常见传染病有哪些？应如何预防？
秋已深，冬将至，昆明的气温逐渐降低，伴随而来的可能是一些秋冬季中常见的传染性疾病。在人口密集的大学校园里，我们不知不觉中成了这些秋冬传染疾病的高危人群。而不久前的一则新闻报道也再次为我们敲响了警钟：
“年10月14日晚，江苏师范大学在微博发布《情况说明》，称年8月21日至年10月12日期间，江苏师范大学科文学院（独立学院）潘安湖校区陆续发现在校学生肺结核病例22例；近期筛查又发现43名学生胸部CT影像异常，需进行进一步诊断排除。”
总感觉“肺结核”一类传染病早已在发达的现代医学水平下淡出人类视野，但此类流行性疾病和传染病等公共卫生安全事件给学校带来的危害，告知我们必须提高警惕，以科学的认知和预防手段防患于未然。
秋冬季节不仅是“肺结核”等呼吸道疾病的高发期，其他一些类型的传染性疾病也有可能在这个时候出现苗头甚至扩散。今天就让我们一起来总结和学习解一下相关疾病的科学防治知识吧！
首先，我们需要了解一下最近传染病高发的原因：
1、由于秋季气温变化比较大，初秋时，气温较高，同时雨水较多，一些肠道传染病和虫媒传染病高发。
2、从晚秋至冬季，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，所以近期是呼吸道传染病的高发时节。
3、同时由于人流集中，接触密切，一旦人群中有患者出现，便极易通过空气飞沫和密切接触传播，造成疫情扩散，甚至引起局部爆发。
所以，秋冬季加强传染病的防治，对维护身体健康具有重要意义。
那么秋冬季会有哪些常见的传染病，以及它们应如何正确预防呢？
一.几种主要传染病及症状
(一)流行性感冒(简称流感)
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成暴发性流行。表现为全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕寒、发热，体温可高达39-40℃，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。有的可见胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。
(二)肺结核
全身症状：
1、全身不适、倦怠、乏力、不能坚持日常工作，容易烦躁，有心悸、食欲减退、体重减轻、女性月经不正常等轻度毒性和植物神经紊乱的症状。
2、发热是肺结核的早期症状之一，体温的变化可以有以下几种：
(1)体温不稳定，轻微的体力劳动即引起发热，经过30分钟休息，也往往不能恢复正常。
(2)长期微热，多见于下午和傍晚，次晨降到正常，伴随倦怠不适感。
(3)病灶急剧进展和扩散时，发热更显著，可能出现恶寒，发热达到39-40℃。
(4)女性病人在月经前体温升高，月经后体温亦不恢复正常。
3、盗汗。多发生在重症患者，在入睡或睡醒时全身出汗，严重者衣服尽湿，伴随衰竭感。
局部症状：
1、咳嗽、咳痰。早期咳嗽轻微，无痰或有少量黏液痰。病变扩大，有空洞形成时，则痰液呈脓性，量较多。若并发支气管结核则咳嗽加剧；如有支气管狭窄，则有局限性哮鸣。支气管淋巴结核压迫支气管时，可引起呛咳或喘鸣音。
2、咯血。约1/3-1/2的病人有咯血，咯血量不等。病灶炎症使毛细血管通透性增高，可引起痰中代血或夹血。大量咯血后常伴发热，几天的低热是小支气管内血液的吸收所引起的；高热则是病灶扩散的表现。
3、胸痛。通常疼痛的类型有：部位不定的隐痛；固定部位针刺样疼痛、随呼吸和咳嗽加重；如果膈胸膜受到刺激，疼痛可放射到肩部和上腹部。
(三)新冠肺炎
新冠肺炎是一种由冠状病毒引发的肺部炎症，我们也称新型冠状病毒肺炎或COVID-19。人群普遍易感，成年人患者多分布在25~89岁，多数集中在35~55岁。容易感染的人群主要有：免疫力低下者；老人；与患者、病毒携带者共处于密闭空间或者密切接触的人。
另外，新型冠状病毒感染的表现有以下这几种:
1、主要可见发烧至38度以上。但是，危重患者可能没有明显发热。
2、可以合并干咳、乏力、呼吸困难。
3、偶尔可见鼻塞、流涕、咽痛、腹泻等症状。
4、部分患者仅表现为低热、轻微乏力等，没有肺炎的表现。
最后，需要大家重视的是，此病的潜伏期为1～14天，多为3～7天。
（四）除了以上几种外，还有腮腺炎、水痘、麻疹、流行性乙型脑炎(简称乙脑)和甲型肝炎（简称甲肝）也是秋冬季节常见的传染病，它们同样不容忽视。
个人防
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护指南
HUZHINAN
二、如何预防秋冬季传染病
(一)搞好环境卫生：要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥。
(二)搞好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水。
(三)养成个人良好的卫生习惯：讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手、外出归家和拿钱钞后洗手的良好习惯。不随地吐痰，不随地大小便。日用品常进行日照消毒和适当处理；勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。
(四)及时发现和控制传染源：发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。
(五)加强个人防护：
1、了解传染病的相关知识。感医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗，防止耐药性的产生，甚至导致生命危险。
2、疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。
3、随时
