干咳、痰多，是患有支气管炎最基本的症状，严重一点的会有气喘现象。尤以老年人多见，50岁以上者高达15%左右。天气温度不断下降，容易发生呼吸道感染，导致“老慢支”复发。
支气管炎干咳、痰多怎么办
1、预防感冒：感冒后期引起的支气管炎越来越多，因此，日常一定要注意避免感冒，能有效地预防支气管炎的发生。
2、远离粉尘细菌：粉尘刺激呼吸道，这些细菌灰尘会使支气管炎加重，常待在厨房有严重也会诱发咳喘，厨房居室应注意通风或装置脱排油烟机，以保持室内空气新鲜。真菌等能引起支气管的特异性过敏反应，应保持室内外环境的清洁卫生，及时清除污物，消灭过敏源。
3、饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多饮茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒。细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。
支气管炎干咳、痰多，怎么调理更好？
这招或许比吃药更管用常喝银耳桔梗茶
银耳桔梗茶所用的植物材料均是有润肺、止咳消炎、祛痰功效的，主要由银耳，桔梗，甘草，橘红，莲子，枇杷组成，经过科学配比制成袋泡茶—思美人银耳桔梗茶。可以使可以选择它来喝，对慢性支气管炎等慢性呼吸道炎症都有不错的辅助疗效，每天2小茶包，3-4杯茶水。支气管炎相对是一个比较长期的调理过程，平时要坚持喝才管用哦。
相关阅读：
支气管炎的“福星”，坚持用，有可能“不药而愈”！
支气管炎复发，丢它进锅煮，除掉支气管炎不留根
支气管炎咳嗽，喉咙有痰？把“它”洗净切块煮汤，止咳化痰！速藏
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
