有一种肺部疾病被称为呼吸道疾病中最不动声色的“隐形杀手”，秋冬季是这种疾病急性加重的高发季节，它就是慢阻肺。
1慢阻肺是怎样影响呼吸的？
氧气通过鼻腔进入气管、支气管，再进入最远端的肺泡，在肺泡完成换气功能，把氧气输送至血液中，并通过呼气排出二氧化碳。
如果支气管受损，当气流通过狭窄部位时，就会导致阻塞的发生，当粘液堵塞的时候，也会导致通气功能障碍。
2慢阻肺遇上流感“雪上加霜”
进入冬季，流感横行，而慢阻肺一旦遇到流感病毒，就会催生出“桶状白肺”，患者短时间内就会气道堵塞呼吸困难，甚至呼吸衰竭而死亡。
这是因为支气管的上皮层有一些小小的绒毛，可以帮助我们把吸入肺里的粉尘、微生物等物质混在痰液中排出，健康的人通过咳嗽就可以排出体外。
但如果本身患有慢阻肺，气道黏膜损伤，炎症细胞大量浸润，就会导致气道狭窄，同时外膜层又有一些纤维组织增生，气道就更狭窄了。
但这类人群如果再合并感染，一方面是纤毛摆动的功能可能受损，另一方面是本身气道内就有很多黏液，感染后的分泌物增多，气道阻塞会更加严重。
3慢阻肺的高危人群
慢阻肺早期症状非常隐匿，可以表现为咳嗽、咳痰、胸闷，或者活动后气促。如果这些症状反复发生，千万别以为是普通感冒，而要警惕慢阻肺，医院做个肺功能检测，它是诊断慢阻肺的金标准。
那么，哪些人是慢阻肺的高危人群呢？
①年龄大于40岁；
②经常吸烟的人；
③长期处于重度污染地区的人；
④经常和有害气体接触的人。
4两个小动作，辅助提高肺功能
①扩胸运动
双臂向前平举，掌心向下，双臂向外打开时吸气，收回时呼气。每次2组，每组25个。
这个动作可以帮助提高胸部肌肉力量，扩大胸腔，增加呼吸的深度。
②缩唇屏气深呼吸
鼻子吸气5秒钟，屏住呼吸5秒钟，噘嘴，像吹哨子一样缓慢地呼气。每天10分钟。
今日小结
秋冬季是慢阻肺急性加重的高发季节，这种疾病会导致通气功能障碍，早期症状可以表现为咳嗽、咳痰、胸闷，或者活动后气促。如果慢阻肺遇到流感，可能彻底肺阻塞，甚至呼吸衰竭而死亡！（我是大医生官微）
