——龙江社区卫生服务中心“三九天灸”贴药时间提醒
天灸贴药的治疗范围
呼吸系统疾病：支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎、反复呼吸道感染（如咽炎，扁桃体炎、支气管炎、支气管肺炎等）老年慢性支气管炎、虚人感冒等；
消化系统疾病：胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等；
运动系统痛证：颈椎病、肩周炎、腰腿痛等；
免疫系统疾病：风湿性关节炎、寒湿性关节炎、荨麻疹等；
儿科疾病：调节免疫、增强体质，支气管哮喘，反复咳嗽、体虚易感冒、厌食、腹泻、遗尿、消化不良、汗症等
禁忌人群
1、孕妇及婴儿；
2、正处于经期且月经量多者；
3、强过敏体质者；
4、疾病发作期（比如：发烧，关节红肿热痛等）的人；
5、有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤者；
6、肺结核活动期患者。
温馨提示
1、前往贴药时尽量穿宽松衣服，女士避免穿连衣裙、连体裤和紧身长裤，建议男士穿休闲装束！
2、因特殊情况不能当日贴药的，也可提前或延后一天哦。
开展贴药服务社区卫生服务站点
里海站，同兴站，西海站，丰华站，仙塘站，旺岗点
☆三九知识普及☆
何谓“三九天”
三九是人所感受到最冷的时段。每年的冬至节这天，就开始进入“数九”，冬至这一天算起称为一九，往后顺数每九天为一阶段，称为二九、三九…九九，三九天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，腠理不固密，卫外功能不健全，容易患呼吸道疾病。
为何选在三九天
在这一时期进行，借药物温热之性温阳补肾，健脾益气，补肺益肾，祛风散寒，可使人体阳气充沛，抗寒能力增强，减轻病患的症状，减少疾病的发作。
“三九天灸”是“三伏天灸”的补充与巩固，治疗机制和方法以及适应症大致相同，只存在时间的差异。
两者配合，相辅相成，更可提高机体素质与调动机体免疫功能，促进肺、脾、肾等诸脏的正常生理功能，提高人体对气候变化适应能力。
三伏天贴药，三九天仍要贴药
冬天的“三九”天使一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，在三九天行天灸疗法贴敷穴位，能起到温阳补肾、健脾益气，补肺益肾，祛风散寒，通经活络止痛的功效。
三九天贴药时三伏天贴药的补充，根据多年临床观察，坚持三伏天、三九天贴药者疗效更佳；三九天重在养阴，三伏天重在养阳；阴阳并调，更可提高机体素质和抗病能力。
三九天灸贴药治病道理
三九天气寒冷，人体遇寒则腠理不固密，卫外功能不健全，容易患呼吸道疾病。中医《内经》“春夏养阳、秋冬养阴”，“夏病冬治、冬病夏治”。三九天是根据“秋冬养阴，夏病冬治”这个道理来贴药治病的，三伏天是根据“春夏养阳，冬病夏治”这个道理来治疗的。两者治疗机制和方法大致相同，只存在时间的差异。通过这种贴药调药调动机体免疫功能，使肺、脾、肾等诸脏的生理功能正常，提高人体对气候变化的适应能力。
天灸疗法的注意事项
1.贴敷后当天最好不要洗冷水澡。
2.贴敷当天禁食生冷、油腻、过咸、辛辣食物，特别是不要吃冷饮或冰镇食品。
3.贴敷后皮肤均有热感，因个体皮肤耐受性不同，以皮肤感觉和耐受程度为观察指标，避免灼伤皮肤。
4.贴敷后皮肤出现红晕属正常现象，严重者可外涂皮肤软膏以减缓刺激，如贴药时间过长引起水疱，应保护创面，避免抓破感染，发泡医院处理，戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头及戒食鱼虾、生鸡等易致敏食物。
5.个别出现皮肤过敏者，可搽医院处理。
6.天灸贴药治疗应坚持（每年三伏天灸和三九天九均要贴药，中途不要间断），对巩固治疗效果、增强机体功能和抗病能力非常有利。
7.天灸的禁忌人群：①孕妇和婴儿；②正处经期且月经量多者；③强过敏体质者；④皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；⑤疾病发作期（如发烧、正在咳喘、关节红肿热痛等）的病人；⑥肺结核活动期的患者；⑦有严重先天性心脏病、严重精神病、糖尿病、恶性肿瘤等器质性疾病患者。
