三九贴有哪些作用？冬季天气寒冷，中医在建议在“三九”时节进行穴位贴敷，可以起到扶正祛邪，调补阴阳的作用，不仅能够帮助人体抵抗外邪，还可以预防疾病。三九贴有哪些作用，一起来看看吧！
现在许多人都非常的注重养生，尤其是在“三九”跟“三伏”的时候。“三九”是一年中最冷的时候，而“三伏”则是一年中最热的时候。在这两个节气中不仅要艾灸，还有很多人会使用三九贴。
三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，达到夏病冬治与冬病冬防的效果。是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法之一，已有悠久的历史。
治病原理
中医认为，人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。冬季天气寒冷，因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
使用时间
按照中医传统理论，“三九贴”是“三伏贴”的延续，患慢性支气管炎和哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合，如果已经贴过“三伏贴”，最好再继续贴“三九贴”以巩固治疗，有可能减少冬季发病几率。需要提醒市民的是，“三九贴”无须都挤在“三九”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。另外，“三九贴”也是药也有禁忌人群，加之所用中药有些为有毒之品，有些对皮肤有强烈的刺激作用，因此孕妇、年老体弱、皮肤过敏、处于疾病急性发热期的人应慎用或禁用。可以。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴[1]。贴敷治疗三年一个疗程。
医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。
使用功效
当下可以买到现成的贴敷膏药，这类药主要作用是温经通络，化痰平喘等，作用相对平缓。而一些很早就开医院医院，大都使用自己研制的敷贴，医生会根据不同疾病选择不同的药，在不同的穴位贴，正所谓“辨证选药，辨病选穴”。
贴敷的时间
不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。
三九贴能散寒调血
古人用“拔、截、提、攻”来说明这种外贴药的治病特色。它不仅有消肿、拔毐、止痛、生肌等治疗作用，同时通过穴位外贴还能起到祛风散寒、调和气血、消痰痞、壮筋骨、通经络、祛风湿等全身治疗作用。
《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。三九贴在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，起到事半功倍之效。因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
6种病适合三九贴
三九贴主要针对以下6种疾病：1、呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等；2、颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等；3、五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎；4、消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱；5、妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等；6、小儿疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。
我们在选择药物时，常用到白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等，研细，调成糊状，做成直径约1厘米的药饼，用胶布固定在穴位上，穴位可选择天突、膻中、肺俞、膏肓、肾俞等。病情不同选择的穴位和穴位上的贴敷药膏也不一样。常用药物的功效如下。白介子：辛能入肺、温能化痰，有利气豁痰、温中开胃、散痛消肿辟恶之功。延胡索：具有镇痛、镇静、催眠作用。甘遂：具有泻水逐饮，消肿散结。细辛：具有祛风、散寒、行水、开窍。
不管是三九贴还是三伏贴，每一九或一伏当天是最佳贴敷时间，因此最好按时贴敷。年的一九时间为：.12.22-.12.30；二九时间：.12.31-.01.08；三九时间：.01.09-.01.17。一般贴敷时间小儿0.5~2小时，成人为3~5小时，根据病人个体差异也可适当调整延长，如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间，反之如贴后皮肤微痒舒适者可酌情延长贴药时间。
三九贴使用注意
大家贴三九贴不用担心副作用，因为三九贴属于纯天然中药的绿色贴剂，不经过肝脏和消化道，避免了口服药对胃肠道和肝脏的影响，在48小时内有持续稳定的效果。三九贴又有“发泡疗法”之说，贴敷时药物可用辛辣的姜汁调和而成，所以在敷药处出现热、凉、麻、痒、蚁行感或轻中度疼痛属于正常现象。
贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应，不影响疗效；贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈；如出现起泡，小泡一般不需特殊处理，大水泡可以用消毒的针或者注射器抽出来后涂红霉素软膏就可以了。个别局部反应大者，应终止敷贴治疗，医院就诊。敷贴是一个循序渐进的过程，即时效果不甚明显，远期疗效较好，需要坚持，最好能坚持三年左右的时间。敷贴期间，忌烟、酒及生冷、油腻、海鲜、辛辣等刺激性食物。
医院或科室进行治疗。辨证取穴是重中之重，取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。穴位敷贴当天或治疗当天，不要洗澡。
因为，接受完治疗之后，全身的毛孔是张开的，此时洗澡，寒凉邪气易侵入人体，容易化痰生瘀，阻滞经络而导致病痛发生。注意保暖，敷贴当天要避免冷风直接吹到敷贴部位。贴药后皮肤出现红晕属正常现象，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，医院处理或擦烫伤软膏。贴药后第一餐喝热白粥最适宜，因为白粥易消化，也最养阳气。
冬病冬治
1.加强深呼吸锻炼。患者取仰卧位，两手重叠放在脐部，经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出，两手稍向腹内加压。用口呼气时做吹口哨样动作，按节律进行，尽量将气呼净。每次练习3-5分钟，每天练习数次。
2.学习有效的咯痰方法。坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而有力的咳嗽，将痰从肺的深部咯出。咳嗽时间不要太长，宜在早晨起床后或餐前半小时及睡前进行。
3.起居有常，防止感冒，注意背部和颈部保暖。羊毛、鸭绒、动物毛皮衣物及化学纤维衣料，易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作，故咳喘病人的内衣以纯棉织品为宜。
4.注意根据疾病寒热选饮食。少吃辛辣油腻及海鱼、虾、蟹、秋茄等易引起过敏的食品，多吃蔬菜水果，保持每日大便通畅。中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物如羊肉、姜、桂等；而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效，对防止咳喘发作有一定作用。
5.多补充水分，使用加湿器或在室内洒水以增加室内湿度。
6.适当增加耐寒锻炼。如游泳、用凉水洗脸等以增加抗寒能力，减少发病。但要注意晨练不宜过早，另外要避免吸入有害气体，雾天及空气不好时不宜室外锻炼。
