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经常会有宝妈问：孩子咳嗽的样子好难受，吃点啥药能止咳？
请先放下你的焦虑，跟我大声念三遍：
咳嗽不是一种疾病，而是一种症状！
咳嗽不是一种疾病，而是一种症状！
咳嗽不是一种疾病，而是一种症状！
大家都知道，『头痛医头，脚痛医脚』是错误的。同样，咳嗽只想到止咳，也不对。
既然吃止咳药不能解决根本问题，那应该怎么办？
要打败咳嗽，得先了解咳嗽，找准原因。
咳嗽是什么？咳嗽是儿童呼吸道不适最常见的一种症状。
当喉咙、气管的神经末梢或肺部受到刺激时，人体就会发生一种神经反射，迫使肺内气体通过气道咳出。
由此可见，咳嗽是一种自我保护机制，通过咳嗽，能将呼吸道有害物质排出去。
如果盲目止咳，有害物质咳不出去，反而损害孩子健康。
什么会引起咳嗽？空气变化、烟尘、呛水、异物吸入、呼吸道疾病，这些都是常见的容易引起咳嗽的原因。
大家熟知的感冒、肺炎、哮喘、支气管炎、喉炎、鼻窦炎等，都属于可能引起咳嗽的呼吸道疾病。
家长总担心咳成肺炎，其实是本末倒置。
肺炎，是由病毒、细菌或其他病原体导致的肺部感染。
如果因孩子咳嗽去就医，检查出肺炎，那说明肺炎引发了咳嗽，而不是咳嗽导致了肺炎。
什么情况须立即就医不管是什么原因引起的咳嗽，以下几种情况之一发生时，不要犹豫，立即就医。
孩子不满2个月（越小的孩子，出现重症肺炎、缺氧等风险越大）；
孩子呼吸困难（出现三凹征：呼吸时胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙明显凹陷。见下图）；
疼痛、持续时间长，伴有喘鸣、呕吐或皮肤青紫；
影响进食和睡眠；
咳嗽是突然出现的，而且伴有发热；
孩子被食物或其他物体呛到后出现的咳嗽。
在约50%的病例中，当外部物体（食物或玩具）被吸入支气管或肺部的时候，咳嗽有可能发生于几小时或几天之后。
三凹征▼
咳嗽的治疗前面说过，治疗咳嗽，必须先查找病因。治疗引起咳嗽的疾病加对症护理，能标本兼治。
▍治疗
感冒（上呼吸道感染）引起的咳嗽，孩子可能会刺激性地干咳，或者咳嗽声听起来有湿湿的感觉（有痰或咽喉充血）。如果有流鼻涕的症状，咳嗽持续的时间，可能会比流鼻涕的时间更长。
对于这种咳嗽，对症护理即可。
一般来说，普通感冒的咳嗽症状会持续1～3周，如果咳嗽超过4周，即使孩子状态很好，也要及时就医。
肺炎、喉炎、鼻窦炎、过敏等原因引起的咳嗽，因普通人不能准确判断，都需要尽快就医。
治疗时请遵医嘱。同时，能吃药治疗不要选择输液。雾化吸入是方便有效的局部治疗方法。
▍家庭护理
孩子咳嗽时，对症护理缓解孩子不适，非常有必要。
美国儿科学会的建议：
3个月～1岁：咳嗽时喂温热液体（例如温水或苹果汁），每天4次，每次5～15ml。
1岁以上：可服用蜂蜜水，每次2～5ml，研究表明，蜂蜜可以减轻夜间咳嗽的频率和严重程度。如果没有蜂蜜，可用谷物糖浆替代。
6岁以上：可用止咳糖浆，如果没有，可用硬糖替代。
此外，增加空气湿度，避免烟尘，雾化吸入生理盐水，也能缓解不适。
如果孩子咳嗽有痰，可以空掌扣拍宝宝后背帮助排痰。
方法：将孩子趴位放置于自己腿上或枕头上，呈头低臀高的姿势，约15~20度的倾斜，并将头侧向一边。手指自然并拢弯曲呈杯状，掌面向下叩拍胸背部。叩拍的方向由下往上，由两侧往中间。
异常咳嗽声预示的疾病如果孩子咳嗽呈犬吠声，预示着喉炎。
喉炎高发于秋冬季节，而且高发于3个月～3岁之间的婴幼儿。
孩子一开始出现类似感冒和发热的鼻塞症状，1～2天后，咳嗽声开始变化，类似犬吠的声音，咳嗽症状在夜间加重，声音嘶哑。
如果症状较轻，可以使用加湿器、或蒸汽浴的方式来缓解不适。
喉炎最大的危险，是孩子可能会出现持续性水肿，气管狭窄进一步加重，从而加重呼吸困难。随着孩子因为呼吸费力而变得疲惫，他就可能会因此停止进食和饮水，也有可能因为疲惫而不能咳嗽。
因此，一旦发现有以下任何一种情况：例如呼吸困难、因不能正常呼吸而无法说话、过分嗜睡、极度烦躁、大汗淋漓、咳嗽时全身变得青紫，要立即就医！
关于止咳药家长常问用什么止咳药，请记住，盲目使用止咳药，是害孩子！
美国儿科学会的立场是，止咳药对于6岁以下儿童无效，而且还可能引起严重的副作用。
止咳药成分里通常有右美沙芬、可待因，这些成分可能产生很多副作用，比如成瘾、呼吸抑制，严重的甚至能导致死亡。
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