慢阻肺是一种以不完全可逆性气流受限为特征的疾病状态，是一种多基因的全身性疾病，危害性很大，致死率高，通常这种疾病与吸烟或长期接触粉尘和有害气体有关，患者伴有气促、咳痰、喘息并反复加重，对患者的身心健康造成很大的危害，因此，在日常生活中需做好预防措施，那么预防慢阻肺的有效措施有哪些呢?医院专家介绍一下。
预防慢阻肺的有效措施有哪些
一、戒烟。吸烟是引起慢阻肺的重要原因，我国约有7成的慢阻肺患者是吸烟造成的，长期吸烟会导致支气管的阻塞同时破坏肺结构。而如果能够及时戒烟,慢阻肺的发生率可以减少80%～90%。此外也要避免吸二手烟的吸入。
二、对其原发病的预防。慢阻肺与气管炎和肺气肿有很大的关系，气管炎患者肺泡壁纤维组织弥漫性增生，加上管腔狭窄和痰液阻塞、呼气不畅，可导致阻塞性肺疾病。因此预防慢阻肺首先要对气管炎进行预防和治疗。
三、注意膳食营养。慢阻肺患者消化系统不好，容易引起营养不良，会造成肺功能的损伤，使机体的免疫力下降，因此要注意补充营养，平时要摄入足够的蛋白质，多吃新鲜蔬菜水果和奶制品，合理补充维生素、微量元素及钙，生、冷、辛辣、油腻食物要少吃。
四、适当体育锻炼。慢阻肺患者可通过步行、太极拳或慢跑等各种的运动来锻炼身体，可以增强体质和呼吸功能。
温馨提示：除了以上的预防措施外，慢阻肺患者还应积极预防感冒和其他疾病感染，注意室内通风，避免长时间待在充满烟雾的房间里。另外患者还可进行耐寒锻炼，提高御寒能力，而最重要的是要进行科学规范的治疗，避免造成呼吸衰竭甚至猝死的危险。
医院是一家专业治疗成人哮喘和儿童哮喘的医疗机构，采用科学规范化的方法，针对患者的不同病情，采用不同的方法因病施治，多年来，帮助国内众多患者恢复了健康。如有哮喘治疗方面的疑问，
