哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病，以呼吸困难为特征。哮喘症状的两个主要病因为炎症反应和支气管收缩;哮喘的症状包括呼吸急促、喘鸣、胸闷和咳嗽。
炎症反应使得气道的组织受到激惹，充血、水肿、持续性的气道炎症造成支气管收缩反应，导致气道狭窄。可能即使在没有症状时，也是在一定程度上存在的。在一次哮喘发作时，气道的内表面肿胀，气道被黏液所栓塞，并且环绕气道的肌组织紧张，导致呼吸困难。
哮喘严重程度可以从一种轻度的、间歇性的疾病，直至慢性的、重度的消耗性疾病，病人可以每日都有几乎是持续的呼吸困难。疾病的分类基于症状发生的频率、症状在夜间的发作等。过敏性哮喘是一种常见的呼吸道疾病，据统计得出近几年来过敏性哮喘疾病的发病率都在上升。对于过敏来说大家应该是很清楚，这个过敏是容易引起身体异常及瘙痒的，需要积极的把握才能够更好的促进健康，而对于过敏性的哮喘来说更加的凶险，需要及时的进行诊断和治疗。
过敏性哮喘的症状表现在哪些方面
1、如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动、冷空气等诱发加重，气道反应性测定存在有高反应性，抗生素或镇咳、祛痰药治疗无效，使用支气管解痉剂或皮质激素有效，但需排除引起咳嗽的其他疾病，这是比较常见的过敏性哮喘的症状表现，大家要及时的治疗过敏性哮喘哦。
2、一般可自行或用自行，或用平喘药物等治疗后缓解。某些患者在缓解数小时后可再次发作，甚至导致哮喘持续状态。此外，在临床上还存在非典型表现的哮喘。
3、过敏性哮喘发作前，有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现哮喘，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。
4、过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，如不及时处理，可因支气管阻塞加重而出现。
过敏性哮喘把握好饮食和运动等方面
1、饮食
过敏性哮喘的相关因素有饮食。在饮食方面要注意清淡，不能吃太过油腻不好消化的食物。在哮喘发作时要注意多喝水，以免因为水分不足而使痰液粘稠，不易咳出，阻塞呼吸道。还要忌咸辣，咸辣食品会对咽喉部产生强烈的刺激，易诱发哮喘的发作。此外还应禁烟、酒类、浓茶、含色素的饮料及冷饮、巧克力等也不提倡食用。
2、运动
平时要多注意锻炼身体，增强自身体质，特别是身体较弱的的人要多运动，但要注意运动的强度和运动的时间。
3、远离过敏源
平时要注意尽量避免接触过敏源，外出时要注意避免接触花粉、有害气体等，以防出现过敏反应，造成过敏性哮喘的形成或复发。
4、生活环境
生活居住环境要保证清洁，减少灰尘的污染，室内不要种植鲜花，以防引起花粉过敏反应，衣服被褥要勤洗勤晒。过敏性哮喘患者居住的室内要经常开窗，保持空气流通、干燥。室内尘土中有一种肉眼看不见名叫“螨”的生物：节肢动物的一类，体形微小，寄居在人或动物体上，吸血液，能染疾病)，它是引发某些哮喘的元凶。这种生物在潮湿天气里会大量滋生，但是室内湿度控制在50%以内时，它就不能大量滋生了。
5、心理辅导
由于过敏性支气管哮喘患者会经常处在精神紧张的环境中，心理压力会增大，情绪的剧烈波动都可以诱发哮喘的发作。因此，支气管哮喘患者要放松心情，正确对待生活中的挫折和不愉快，避免情绪上的波动以免加重病情。
哮喘可以分为外源性及内源性两类：
1、外源性哮喘：
外源性哮喘是患者对致敏原产生过敏的反应，致敏原包括尘埃、花粉、动物毛发、衣物纤维等等，不过并不是每一个哮喘患者对上述各类致敏原都会产生同样敏感的反应，所以患者应该认清对自己有影响的致敏原。外源性哮喘的病患者以小童及青少年占大多数。除致敏原外，情绪激动或者剧烈运动都可能引起发作。
2、内源性哮喘：
内源性哮喘患者以成年人和女性居多，病发初期一般都没有十分明显的病徵，而且徵状往往与患上伤风感冒等普通疾病类似，有时甚至在皮肤测试中也会呈阴性反应。一般来说，内源性哮喘对药物治疗并没有外源性哮喘般理想，而且即使经治疗后呼吸管道也不容易恢复正常。
哮喘经常会由精神紧张、受惊吓、过分激动或心情压抑等精神因素诱发。精神因素为何能诱发支气管哮喘？他们之间又有什么关系呢？
精神因素诱发哮喘的机制比较复杂，目前医学界的共识是，支气管哮喘是一种心身疾病，受生物学（身）、精神心理学（心）和社会诸多因素相互作用的影响，应在生物－心理－社会医学模式下探讨其发病机制和防治措施。
近年来研究发现，支气管哮喘病人既有生物学上的病理生理损害，同时也伴有精神异常。过度通气可诱发哮喘的严重发作，而伴有精神忧虑的支气管哮喘病人，生理上对过度通气的敏感性升高，使哮喘更易发作。哮喘患者容易紧张焦虑，尤其是一些中年女性患者，本身处于更年期，情绪就不稳定，再加上哮喘疾患，更容易导致心理问题。在中重度哮喘患者中，合并心理疾病的情况更为常见。
哮喘病人的注意事项：
日常生活中应该注意在季节交替、气温骤变时，应及时增添衣物，同时衣物要经常晾晒消毒。避免食用会引起过敏症状的食物，如螃蟹、虾等!家里不要养宠物和养花，不要铺地毯;避免接触花粉、尘螨、油烟、油漆等。家中常备并随身携带一些平喘急救药物，熟练使用，定期更换。
避开烟雾弥漫的室内，哮喘病患者不应该抽烟，而近来一项加拿大的研究指出，哮喘病患者周围的人也不该抽烟，尤其在冬季、当屋内门窗关上时。如果有人在屋内抽烟，将使哮喘病患者病情加重，尤其是小孩子。避免冷空气，当你开门出去时，冷风迎面袭来，对你的病体有百害而无一利，因此天冷时，应尽量待在室内，如果非得外出，则在出门前，先将嘴巴及鼻子保护好。冷空气可能引发哮喘病，但当你用围巾或口罩盖住嘴鼻部分，你吸入的则是温暖的空气。
哮喘患者饮食宜温热、清淡、松软，可少食多餐。除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物以外，应避免对其他食物忌口，以免失去应有的营养平衡。在哮喘发作时，还应少吃胀气或难消化的食物，如豆类、山芋等，以避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难。哮喘大多是气管或支气管引起的，特别是那些年纪大体质弱的患者特别需要注意，家庭护理很重要，防治同时进行才能达到比较好的效果。不要忽视了家庭成员对于患者的康复的辅助作用。
据研究，人体中任何部位炎症的发生，均与人们平时脂肪酸摄入不平衡有关，也就是所摄入的亚油酸远远高于亚麻酸。由于过多的亚油酸进入人体后会转化为前列腺素E2和白细胞三稀B4等致炎性物质,并在细胞膜上形成接受炎症因子的受体，从而引发和加剧了炎症的发生。
沙棘对呼吸系统疾病的预防保健作用
在《中国药典》上有记载，沙棘具有利肺、止咳平喘、消食化积的作用，所以，当服用沙棘油后，６—８天左右就有明显的效果。
其主要作用在于：产品中所含的β—胡萝卜素、氨基酸、VC、VE及微量元素的共同协和作用，对上皮组织和肺脏器官有着很好的修复作用，其修复作用之快，也与快速打通循环系统，疏通代谢通道有直接关系。因此，对肺结核（没有出血倾向的）、肺炎、支气管炎、哮喘都有出乎意料之外的调理效果。
沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。
沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力，这些有效成份能清除人体自由基，提高机体免疫功能作用，因而临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。
而沙棘中所含的亚麻酸进入人体后，会转化成前列腺素E3和白细胞三稀B5等去炎症物质，并在细胞膜上形成保护膜,使细胞免受炎症因子的攻击，从而阻止炎症的发生和消除炎症的症状。
另外，近年研究证明沙棘含有的黄酮主要成分之一是槲皮素，就是化解炎性物质，促进毛细血管血液循环，该成分已用于治疗慢性气管炎。
据上医院科研人员研究表明，应用沙棘果油对76例哮喘、例慢阻肺、23例支气管炎治疗，临床观察0-30天，总有效达85%-98.3%，显效率25.9%。一般服药3-5天出现效果，哮喘憋闷当天消失的占67%，紫绀10天消退，平喘、祛痰、止咳作用特别快，呼吸顺畅，胸闷消失。
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