寒冷的冬季是心血管病和气管炎高发时期，尤其是慢性支气管炎。那么，我们在冬季应该如何有效预防慢性支气管炎的发生呢?慢性支气管炎的症状又有哪些呢?一起到下文去看看吧。
如何预防慢性支气管炎一、戒烟是慢性支气管炭患者的首要措施，因为烟中的尼古丁、焦油、氰氢酸等物质不仅可作用于植物神经，导致支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力，还能损伤支气管拈膜上皮细胞及其纤毛，降低肺的净化功能，导致慢性支气管炎的发生。
二、在气候变冷的季节，患者应注意保暖，防止受冷，因为寒冷不仅能使支气管的防御功能降低，而且还可反射地使支气管平滑肌收缩、导致粘膜血液循环障碍和分泌物排出困难。三、患者室内应保持空气畅通、新鲜，避免粉尘、烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响，防止诱发慢性支气管炎。四、患者在饮食上应多吃高热量、高维生素、高蛋白、易消化的食物如鸡蛋、鸡肉、瘦肉、牛奶、动物肝、鱼类、豆制品以及水果和蔬菜，如果食欲不佳，应吃半访或流质饮食，并多喝水。五、慢性支气管炎患者在缓解期要进行适当的锻炼，来提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力，增强体质，防止疾病的发生。多数慢性支气管炎患者身体虚弱呈肺气虚体质，尤以老年慢性支气管炎症状最为典型，是一种消耗性疾病。
得了这种病，患者会感觉是一种慢性死亡，疾病的折磨缠缠绵绵、不休不止，在这种折磨下，整个人都消极了，对生活没有了希望，尤其是老年人。
所以，家居应注意思者的情绪变化，帮他找到生活的兴超，有了兴趣，生活就有了意义，疾病的治疗才能取得更好的效果。
慢性支气管炎的症状1、咳嗽
长期、反复、逐渐加重的咳嗽是本病的突出表现。轻者仅在冬春季节发病，尤以清晨起床前后最明显，白天咳嗽较少。夏秋季节，咳嗽减轻或消失。
重症患者则四季均咳，冬春加剧，日夜咳嗽，早晚尤为剧烈。
2、气喘
当合并呼吸道感染时，由于细支气管粘膜充血水肿，痰液阻塞及支气管管腔狭窄，可以产生气喘(喘息)症状。病人咽喉部在呼吸时发生喘鸣声，肺部听诊时有哮鸣音。
这种以喘息为突出表现的类型，临床上称之为喘息性支气管炎;但其发作状况又不像典型的支气管哮喘。
3、反复感染
寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。此时病人气喘加重，痰量明显增多且呈脓性，伴有全身乏力，畏寒、发热等。肺部出现湿性音，查血白细胞计数增加等。
反复的呼吸道感染尤其易使老年病人的病情恶化，必须予以充分重视。
4、咳痰
一般痰呈白色粘液泡沫状，晨起较多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，粘度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。
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