Rmy感！冒！了！看到三个惊叹号你们就能发现，其实面对孩子生病，拉面麻麻并不淡定。看着小人儿流着清鼻涕，搓红了眼睛，睡觉时因为鼻塞而轻轻打呼噜，难受的翻来覆去，为娘很心疼。
因着rmy的感冒，拉面妈妈想到上周末去运河广场溜达，刚好广场上在办儿童轮滑大赛，四五十个孩子打着圈儿地溜轮滑。我注意到这些滑过我身边的孩子中，五个里有四个在咳嗽。一点儿也不夸张。如果说我们这些爸妈是最后一代独生子女，那我们的娃就是第一代PM2.5宝宝。乐观点，雾霾会陪伴他们长大，悲观点，他们将终生与PM2.5作战。Sosad！
所以今天请允许我歪一下楼，不聊教育，不谈英语，只说一说穹顶之下，宝宝感冒咳嗽、支气管炎了怎么办，聊以平复拉面妈妈焦急的心。文章参考了著名育儿论坛babycntr的部分文章，链接分享在文末。
普通感冒
在宝宝出生后的第一年里，她有可能会得8次感冒（拉面妈妈更不淡定了。。。），感冒不是什么严重的疾病，但是也会带来漫长难过的夜晚。
什么造成了感冒？
感冒多指上呼吸道感染（嘴巴、鼻子、喉咙），小宝宝因为免疫系统尚未发育完全，特别容易被多种多样的感冒病毒侵袭。感冒病毒一般通过空气或接触传播，因此如果家庭成员感冒了，一定要勤通风，勤洗手，咳嗽打喷嚏时捂住嘴巴
宝宝感冒有哪些症状？
发烧
咳嗽
红眼睛
嗓子疼
鼻塞、流鼻涕
没有胃口
烦躁不安
淋巴结肿大
如果鼻子完全塞住，宝宝会呼吸困难，因此造成进食困难。晚上睡觉时，也会因为呼吸不畅经常醒来，家长应陪伴在身边，随时安抚。小宝宝不会自己擤鼻子，需要家长帮助她清理疏通。
这些感冒症状通常会持续10-14天消失。
宝宝普通感冒的家庭治疗方法？
虽然宝宝的感冒症状会自行消失，但仍然有一些方法能减轻宝宝的不适。
充分的休息；
鼓励宝宝多喝奶（母乳或配方奶都可以），如果宝宝已吃固体食物，则多让她喝水。充足的水分可以帮发烧的宝宝降温；
由于经常擦鼻子会使宝宝皮肤干燥脱皮，可以在鼻孔外部涂些凡士林，减轻对皮肤的刺激；
如果宝宝发烧，可以遵医嘱服用婴儿扑热息痛paractamol（足月儿超过两月龄且体重超过4KG），或婴儿布洛芬ibuprofn(超过三月龄且体重超过5KG）；
如果宝宝鼻塞影响进食，可以在喂食前15分钟使用一些生理盐水滴鼻液；
可以在宝宝胸口或后背涂一些vapourrub（类似国内清凉油的东东，见下图）。但是不要直接抹在宝宝鼻孔处，会导致宝宝呼吸困难。
给宝宝用蒸汽熏熏鼻子，可以缓解鼻塞症状。比如可以在淋浴房将热水打开，释放蒸汽。但一定要小心不要让宝宝碰到热水，以免造成危险。事后也要给宝宝换上干燥的衣服。
不要给宝宝用非处方药，一般要6岁以上的孩子才能用。
什么情况需要带宝宝看医生？
如果宝宝小于三个月，一旦宝宝出现生病的症状就可以带她看医生；
如果你不确定宝宝得的是不是感冒，医院确诊；
如果宝宝感冒症状5天还没有减轻，医院；
三个月以下的宝宝，体温高于38度，三到六个月的宝宝，体温高于39度，医院；
呼吸困难；
持续咳嗽；
如果宝宝不停挠耳朵，看起来像是耳内感染，医院；
如果宝宝咳的痰或流出的鼻涕是绿色、黄色或棕色，医院；
怎样做可以帮助宝宝预防感冒？
母乳喂养是保护宝宝健康的最有效方式之一。通过母乳，可以将妈妈体内的抗体传给宝宝。虽然这不是个万无一失的方法，但事实证明母乳喂养的宝宝更能抵抗感冒和其他病毒的入侵。
此外，避免让宝宝和病人接触，如果有感冒了的人想抱宝宝，必须先洗手。
让宝宝远离二手烟。经常接触二手烟的宝宝更容易感冒，且感冒持续的时间更长。在美国，如果车内有小于18个月的儿童，抽烟是违法的。
支气管炎
在宝宝出生后的第一年里，有三分之一的宝宝会被感染上支气管炎，特别是在冬天和春天更容易被感染。支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病；吸烟使支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动降低、黏液分泌增多有利感染；过敏因素也有一定关系。
宝宝支气管炎有哪些症状？
支气管炎的初始症状可能与感冒相似：
鼻塞或流鼻涕；
干咳；
发烧（非高烧）；
没有胃口。
2~3天后上述症状达到顶峰，或加剧
宝宝咳嗽持续时间更长；
呼吸变得更急促，显得很吃力；
心跳比平时更快；
进食困难或拒绝进食。
什么情况需要带宝宝看医生？
当你不确定宝宝得的是感冒还是支气管炎时，医院确诊。支气管炎的症状看起来的确很让妈妈们焦虑，但其实这病并不可怕，大多数在家里就可以痊愈。大概3%的患儿会病医院治疗。当出现下列情况时，请及时带宝宝看医生：
在过去的24小时内，宝宝喝奶量比平时减少一半以上；
出现脱水症状，比如在过去6小时内尿不湿很干，或者宝宝的嘴巴和嘴唇干燥；
3个月以内宝宝体温超过38度，3-6个月宝宝体温超过39度；
嗜睡或看着没精打采；
呼吸困难（如出现以下情况——
出现哮鸣音；
鼻孔扩张；
随着每次呼吸，宝宝肋骨间的皮肤，或锁骨上的皮肤，或胸腔下的皮肤向内吸进；
每次呼吸时发出呼噜声，或腹部肌肉绷紧；
嘴唇或手指甲发青；
每分钟呼吸超过60下；
一次停止呼吸几秒钟。
另外，如果宝宝符合以下条件，也请第一时间就医：
宝宝小于三个月；
宝宝是早产儿；
有先天性疾病，比如心脏或肺病；
免疫系统低下；
过去曾有过吸氧需要。
支气管炎如何处理？
大部分支气管炎都会在1-2周内自愈，因此对于不严重的病状，医生会建议宝宝在家治疗，和普通感冒的治疗方式一样（请参考上文中普通感冒的家庭治疗方法）。如果宝宝的症状较重，医院接受专业治疗。医生可能会给宝宝提供额外的氧气以帮助他呼吸，也可能会用管子协助喂食。
支气管炎会引起并发症吗？
宝宝得过支气管炎之后，可能会有啰音，或持续咳嗽，特别是当他们感冒时。哮喘病和其他呼吸疾病也与早期得过支气管炎有一定相关性。在极少的情况下，支气管炎可能会发展为肺炎。而有先天性心脏病或肺病的宝宝，支气管炎会使原来的疾病更严重。
怎样做可以帮助宝宝预防支气管炎？
因为支气管炎是通过接触传播的，因此宝宝极容易在托儿所、办公室甚至家里被感染。致病的病毒可以在手上或皮肤上存活6个小时，因此讲求个人卫生可以很好的帮助宝宝预防感染。无论是家庭成员还是别人，在抱宝宝之前必须洗手。
后记这篇文章拖了三天写完，就在完稿之前，拉面妈妈还在酝酿焦虑情绪时，Rmy的感冒已经好了。所以保持淡定，相信宝宝的能力，切忌病急乱投医，同时具备一定的医学常识，是很有必要的。另外，我们也要心存希（huan)望(xiang)，雾霾总有一天会消散，孩子们能在干净的环境中成长，喝纯净的水，吃放心的食物，抬头能看到蓝天，夜晚能遥望繁星。改变我们有能力改变的吧。
参考文章链接：
