一、汗的成分
汗液来自于汗腺的分泌，汗腺大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有个，全身共约万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。
小汗腺分泌的汗液成分主要为水和无机盐等
大汗腺分泌的汗液成分主要为水、无机盐、乳酸、尿素、脂肪、糖等。
二、排汗的重要性
1、人体三大排毒方式之一
人体排毒有三大方式：排便、排尿与出汗。其中，汗具有排泄体内疲劳物质或对人体有害的重金属、毒素的重要作用。
2、排毒功能无可替代
皮肤是人体最大的排毒器官，也是受“内外毒素夹攻”影响最大的地方，它能够通过排汗的方式排出其他器官很难排出的毒素。例如：重金属。这些毒素和重金属是致癌的重要因素。没有流汗，大量毒素就会聚集在身体内出不来。同时也增加其它排毒器官如肾脏的负担。如本身有肾病的就更加雪上加霜了。汗液中的乳酸与皮脂腺分泌的脂肪酸，是杀灭病菌的化学武器。没有流汗，皮肤的抵抗力降低，病菌滋生繁衍，严重者可引起毒血症或败血症。
3、体温的天然的调节器。
体温的恒定是人体内环境正常的重要标志，人体内环境将直接影响各细胞、器官正常运作不正常将严重影响健康。而全身健康的深层出汗，就能够强化现代最欠缺的体温调节功能与自律神经。汗从体表气化，令人得到爽快感，对精神也有很大的帮助。因此，出汗是人体健康的标志。
三、汗的分类及对人体健康的影响
1、
中医强调：动汗为贵，指的是在运动过程中出的汗最为可贵，此为深层出汗。因皮肤外界高温而造成的大量出汗(如蒸桑拿或夏天高温)，为浅表出汗。此时出汗主要是为了调节体温，同时也能带出体内一部分疲劳物质或对人体有害的重金属，但保健效果远不及深层出汗。
2、
1、多汗：有的人特别爱出汗，即使是在大冬天，手脚也总是湿乎乎的，这样可能就是一种病态，叫“多汗症”。多汗症发病率很高。据研究，每人中就有1人易患此病。也有研究称，此病可能和基因有关。出汗是由交感神经系统控制的，人体的汗腺多达万个，其中2/3的汗腺分布在手掌，所以紧张的时候手心容易出汗。专家认为，多汗症的主要原因可能是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过剩。
2.自汗：平时容易出汗，活动后更厉害，常伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风等症状，这多半因为胃气虚弱、体表不固所致。
3.盗汗：入睡后汗出，醒来就汗止，常伴有五心烦热、两颧潮红、失眠、口干咽燥等症状，大多是由于阴虚内热、阴津外泄而为汗。
4.黏汗：汗出黏腻，发稠发热，系重感冒或其他病症高烧，服用解热退烧药后的一种病汗。此种汗表明身有湿热不清。
5.黄汗：汗色变黄，似黄表纸色，多因大汗后冷水冲浴，寒湿之气入内或因寒湿积于体内不能排出，导致汗液疏泄失常，汗中尿素等含量增多。
6.血汗：汗液淡红，如洗肉水样。中医认为，凡气血、阴阳偏盛或偏衰，肝火旺盛和阳衰不能固表者每致汗液变红。现代医学认为和内分泌功能紊乱有一定关系。
7.鼻汗：每在情绪激动、精神紧张、工作劳累、讲话过多时排汗，汗液自鼻梁及鼻翼两侧渗出，缓缓淌下，汗珠晶莹可见。病变见于肺气宣萧失常，多见于肺虚病人。
8.额汗：汗出局限于头额部，甚至汗如蒸笼热气，脏腑内伤均可引起头额汗。
9.半边头汗：整个头部以鼻中分成两半，一半头出汗另一半头滴汗皆无。此系因大病后夫妻同房，阴阳双亏而寒阻经络百会穴。
10.半边身汗：指半边身体多汗，而另半身无汗或汗出甚微。多因气血不足内阻经络所致，每常见于青年人高血压脑病、肾性高血症、中风、半身不遂、截瘫等患者。
11.劳心汗：系指心窝部和两乳房中间部位多汗，而其他部位无汗或汗出甚微，多因忧、思、惊、恐过分而伤及心脾所致，以致心不主血、脾不统血而胸汗津津。常见于劳心过度的知识分子。
12.手足汗：中医认为脾主四肢，凡脾胃湿热内蒸不宣、血虚、阳亏、中阳不足，均可导致手足多汗。严重的无论寒暑，手足汗均多。
13.会阴汗：汗出局限于会阴和外生殖器部位，凡湿热流注于下焦，肾阳虚衰，均可导致会阴部有异味汗出。主要表现为小便短赤、身重疲乏、舌苔黄腻、脉濡数等。
14.腋臭汗：汗臭如狐臊气味，夏天出汗多时味更浓烈，这是因为分布于腋窝、腿腋等处的大汗腺分泌异常所致。多见于青、中年，女性多于男性，尤以青春期姑娘更多见。
15、不出汗：无汗症是指少许或完全无汗，分为局限性和全身性两类。全身性见于先天性外胚叶缺损病。先天性外胚叶发育不良分为有汗性及无汗性两种。可能是常染色体显性遗传性疾病。临床以出汗异常、牙齿及毛发发育异常为特征。.局限性见于某些皮肤病，如粘液性水肿，银屑病等。全身无汗者不能调节体温，往往感觉身体不适，稍一受热即烦躁不安，尤其在炎热时体温可以升高.
汗蒸是有氧运动，可以辅助调理身体外在及内在的一些病症(比如风湿病,关节炎,宫寒,肠胃不良等)。锗石汗蒸目前是行业内最好的排汗、排毒的汗蒸,属功能型汗蒸，有别于传统汗蒸或桑拿，在蒸房内没有憋、闷、晕的感觉。汗蒸排出来的汗不粘不臭。中医常说”痛则不通,通则不痛”,细胞受损人就受损，细胞生病人就生病。
人体有3大排毒通道：⒈大便⒉小便⒊汗腺。其中汗腺是人体最大的排毒器官。可见人体排汗有多重要!体育锻炼，体力劳动能让人排汗，但是很苦很累很臭，锗石汗蒸无论男女老少，无论体质强弱都能适应，40分钟的汗蒸，相当于在户外做4个小时的有氧运动。人体长久不出汗，组织细胞就会受有害菌侵蚀，慢慢坏死变肿瘤。汗蒸目前是最好的人体有害菌排毒方式，既经济环保又干净卫生!
一、美容功效
最显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士最为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩.。
二、减肥功效
排除体内的多余脂肪，代谢掉过多的热量。消除赘肉、恢复苗条健美身材。
三、排毒功效
排出汗水和积聚在体内的毒素，对青春痘、痤疮、色斑、便秘均有一定疗效。
四、安神功效
功能材料锗石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用。
五、改善微循环、消炎、消肿
加速体内血液循环、打开毛孔，净化体内环境，彻底排出身体污物、降低血压、降低血糖、降低胆固醇、甘油三脂。蒸房内的远红外热效应，可以使血液活性物质释放，血管扩张，活跃新陈代谢，改善病灶区的供血氧状态，加强细胞再生能力，控制炎症的发展
六、缓解关节疼痛
远红外线深透力可达肌肉关节深处，使身体内部温度升高，放松肌肉，带动微血管网的氧气及养分交换，并排除积存体内的疲劳物质和乳酸等老化废物。对消除内肿，缓和酸痛效果卓越。
七、强化细胞功能、加强呼吸系统功能
远红外线照射可以带动体内热深层效应，进而能活化细胞，提高组织再生能力，促进细胞生长，强化细胞功能。加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用。
八、调节自律神经
人长期处在焦虑状态，自律神经系统持续紧张，会导致免疫力降低，头痛，目眩，失眠乏力，四肢冰冷。蒸房内的负氧离子可调节自律神经保持在最佳状态，使上述症状得以改善或祛除。
纳米汗蒸做为一种结合传统中医汗法与最新纳米科技的新型养生法，对由生活习惯、环境卫生等引起的慢性病有着非同一般的调理效果。汗蒸是最佳排毒方式。
现代生活一点也不缺吃，反而缺的是出汗。就算是炎炎夏日，就算是在四大火炉之中，放眼过去，哪个白领有一星半点的汗珠？空调开到了18度，穿了衬衫还觉寒意阵阵钻进毛孔。生活条件越来越好，人们的身体却越来越差。出汗是人体非常重要的一个排毒途径，皮肤是人体最大的排泄器官，能排出其他脏器无法解决的毒素。有专家根据数据统计认为：“要保持身体健康，主要在于残留在我们体内的毒素是否被及时排出；人体的酸碱度是否平衡；而决定体液酸碱度的一个重要条件是氢离子浓度降低，使体液呈弱碱性，自然恢复到健康体质，其中深层出汗的排毒方式是最健康有效的排毒方法之一。”纳米汗蒸是结合传统中医汗法与最新纳米科技的新型养生方式。它是利用电力加热，将汗蒸房内的温度控制在38至42度之间。这个温度相当于夏天的高温天气，模拟了我们处于胜夏时节的自然出汗环境，从而让我们的身体能够更好的进行调节，又不会因为高温而受到损伤。在普通的热环境中，因为汗液除了水分外，还有许多利于细菌生长繁殖的养分，所以会产生令人难受的粘臭现象。这也是导致很多人不喜欢出汗的原因。而纳米汗蒸将能够释放负离子与生物波的奇冰石进行纳米化工艺后，与有机物丙纶结合生产出的纳米被布满汗蒸房，使汗蒸房内的负离子达到个/立方厘米的超高浓度，从而使汗蒸房像雨后的森林一样令人感到清新。与此同时，纳米材料释放的生物波与人体的生物波长相近，能够与人体的生物波产生共振，从而让细胞运动起来，可以激活休眠的细胞，活化老化受损的细胞。除此之外，纳米汗蒸更重要后部分是提供经纳米材料处理过纳米弱碱性水。这种纳米弱碱性水是小分子团活性水，能够更好帮助人体清理体内的毒素垃圾，净化我们的血液与体液，帮助我们排酸性废物，从而让身体回复到更健康的弱碱性。
纳米汗蒸的适应人群与功效：
一、纳米汗蒸最适合哪些人群
1、紧张脑力工作者、体力工作者；
2、防止提前衰老、缺乏能量亚健康人群、病后复分健、产后复健；
3、美肤塑身、减肥、丰胸健乳、改善面部微循环、抗菌美容；
4、长期微循环不畅、气滞血淤、痛经、月经不调等妇科疾病所困扰的人；
5、改善腰痛、肩痛、神经痛、失眠、紧张劳累、便秘、手脚冰凉、自律神经失调的人；
6、呼吸系统疾病、支气管炎、哮喘；
7、伤口不愈合、软组织损伤、腰肌劳损、外伤性溃疡、各类骨关节痛病；
8、口腔溃疡、鼻炎、扁桃体炎、咽喉炎；
9、湿疹、带状疱疹、神精性发炎、痤疮、褥疮、轻度烧伤；
10、妇科疾病、宫颈炎、月经不调、附件炎、盆腔炎、阴道炎；
11、防癌、治癌的最新温热疗法之一；
12、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态、对睡眠及神经衰弱有很好的功效。
纳米汗蒸的功效：
1、调治和改善高血压、高血脂、心脑血管疾病；对风湿、关节炎、肩周炎、颈椎病、四肢麻木、腰肌劳损；糖尿病、肾病、胃肠疾病、肺部疾病等症状都有明显的缓解疗作用。
2、美容、美体、瘦身、减肥、延缓衰老及提高机体免疫力。
3、疏通经络、促进人体血液循环、平和体内酸碱度。
4、活化人体细胞，消炎杀菌、促进人体的新陈代谢。
5、调节人体的生物电波，改善人体神经系统等各器官的营养平衡。
6、消除疲劳、改善睡眠，对呼吸道、支气管炎、慢性鼻炎、更年期综合症、慢性皮肤病等症状有明显的调治作用。
7、可以使前列腺炎、痔疮、糖尿病、皮肤瘙痒、动脉硬化、脑血栓、咽喉炎、上支气管炎得到双向调节，从而达到无病保健，有病缓解和辅助治疗的作用及功效。
纳米汗蒸的调理作用：
▲增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。增加细胞活性。使体液成弱碱性。调节体液PH值。
▲减缓肩、颈、腰、腿关节、神经、筋疼痛，对风湿性关节炎有很好的作用。
▲缓和全身酸痛，消除疲劳，减轻精神压力。
▲增强淋巴循环，加速排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫能力。
▲改善睡眠、自律神经失调。
▲排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧，增强减肥效果。
▲改善糖尿病、脑血栓后遗症。
▲防癌、治癌的最新温热疗法之一（根据东京女子医大前教授前田华郎先生提供资料证明：癌细胞在热的环境下细胞生长、再生能力减弱，直至在体内消亡）纳米汗蒸减肥的原理，在于汗蒸房里的纳米材料释放的负离子与生物波会加速人体细胞的运动。据研究显示，汗蒸四十五分钟所消耗的热量，相当于慢跑十公里。而且汗蒸会调理人体的吸收排泄功能，让人的代谢系统恢复正常。所以，坚持汗蒸会有非常好的减肥效果，而且不用担心反弹。当然，虽然汗蒸有减肥的效果，但就和胖起来不是一天两天，瘦下去同要也不是一天两天的事。而且要想瘦，就必须消耗大于摄入，如果你觉得汗蒸可以减肥，那你就无所顾忌地吃，那也同样不可能达到任何效果。
纳米汗蒸比其他的减肥方式有着其明显的三大优点：
一是对身体没有损伤，而且还可以让身体更健康。
二是舒适度高，不用像其他方式那样，或者受苦，或者受罪，甚至承担高风险。
三是不担心反弹。汗蒸减肥是从内到外系统性的让人逐步变瘦，是增强了身体自我的调节能力，所以不用担心。
为什么汗蒸美容需要坚持3到6个月才会达到好的效果？
胃细胞七天便更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏
细胞在天更换一次；红血球细胞天更新一次；在一年左
右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次；而骨细胞更新需
要七年。亲爱的！不管你要美容、减肥、改善亚健康的问题、都需
要耐心哦！给身体一点时间，改变自己！让自己越来越健康！
帮过的人愈多，
服务的地方愈广，
那你成功的机会就愈大！传递正能量，也有您的功劳！
